Contattare il Dolore e Guarire con la Meditazione
Il dolore stesso custodisce in sé il seme della guarigione. La meditazione può esser vissuta come approccio alla cura delle ferite interiori.
Ascoltarsi e Conoscersi con la Meditazione
Auto-consapevolezza attraverso mente, corpo, spirito. Il tutto usando la meditazione per conoscere il sé profondo e il partner
Come Costruisco al Meglio una Relazione d’Amore – Valori e Libertà
Le basi per costruire una relazione d'amore soddisfacente e allontanarci da quelle poco adatte a noi
L’Odio per Me Stessa/o – Cosa Mi Impedisce di Amarmi
Capire quali sono gli ostacoli che ti impediscono di amarti, e diminuirne l'influenza nella tua vita.
Ti Amo perché Mi Amo – L’Arte di Amare Me Stessa/o
Come amiamo noi stessi è uno specchio che ci mostra come sappiamo amare gli altri. Parliamo degli 8 punti che emergono in una persona che ama sé stessa.
Amare è un’Arte che Dovrei Imparare
In questo primo episodio indaghiamo quanto costruire e mantenere un'amore maturo sia un'impresa non banale, che necessita di tempo, di consapevolezza, di errori saputi cogliere.
L’Importanza dei Compagni di Dharma
La ricerca del proprio dharma risulta facilitata e arricchita se intrapresa insieme ad altre persone: da qui nascono i compagni di dharma.
Le Relazioni Non Sono Fatte per Durare
L'idea di eterna durata sembra infondere un senso di sicurezza e purezza da raggiungere a tutti i costi nelle relazioni. Ma ci fa davvero bene?